40-60 yaş arası kadınlara yönelik hazırlanan program kapsamında katılımcılara, menopoz döneminde yaşanan sağlık sorunları hakkında bilinç kazandırılması, bu dönemin getirdiği fiziksel ve ruhsal değişimlerle başa çıkma becerilerinin geliştirilmesi hedeflendi. Aynı zamanda, katılımcılar tespit edilen sağlık sorunları ve gerekli tarama programları doğrultusunda ilgili kliniklere yönlendirildi.
Eğitim programında menopozla ilgili genel bilgiler, bu dönemde yaşanan değişiklikler, gerekli tetkik ve tedavi yöntemleri, sağlıklı beslenme ile egzersiz önerileri yer aldı. Katılımcılara yalnızca teorik bilgi değil, pilates ve nefes egzersizleri gibi uygulamalı eğitimler de sunuldu.
Eğitimleri başarıyla tamamlayan kadınlara “Bitirme Belgesi” verilirken, uygulamalı oturumlarda Trakya Üniversitesi Hemşirelik Bölümü 2. sınıf öğrencileri de destek verdi.
HABER MERKEZİ
Kaynak: Haber Merkezi